obohaceno taurinem s antikatabolickými účinky.
- Maximální podpora svalové výstavby
- Absolutní ochrana před degradací svalové tkáně
- Zdroj energie během namáhavého a intenzivního cvičení
- Výrazné potlačení únavy a prodloužení výkonu
- 6000 mg vysoce kvalitních aminokyselin ve 100ml.
- Neobsahuje cukry – pouze 4,9 kcal v jedné dávce !
- Příjemná chuť ovoce
Podrobná charakteristika:
Víte v jakém poměru jsou BCAA nejúčinnější? Na základě biochemických výzkumů z posledních 2 let, bylo zjištěno, že k dosažení maximální účinnosti BCAA je zapotřebí, aby poměr jednotlivých složek splňoval pravidlo 2:1:1. Tzn., že v BCAA je ideální poměr 2 díly L-leucinu, 1 díl L-valinu a 1 díl L-isoleucinu. Pokud je poměr odlišný, účinnost BCAA rapidně klesá. Efektivitu využití BCAA v těle dále výrazně zvyšuje glutamin a B6. Dosáhnout ideálního poměru je jednoduché pouze v kapslových nebo práškových formách. V tekutých formách, které mají oproti práškové formě lepší vstřebatelnost, je dosažení správného poměru vzhledem k nestabilitě BCAA ve vodném prostředí velmi obtížné. Proto řada výrobců na úkor efektivity výrobku volí jednodušší variantu BCAA s obráceným poměrem, kdy je množství nejdůležitější aminokyseliny L-leucinu potlačeno ve prospěch valinu a isoleucinu. Často se stává, že obsah L-leucinu je ze všech tří BCAA nejnižší.
Penco BCAA Liquid je tekutá funkční směs volných aminokyselin s rozvětveným řetězcem BCAA ( Branched Chain Amino Acids ). Pro efektivnější využití je obohacen L-glutaminem a vitaminem B6.
BCAA jsou přítomny v ideální poměru, 2 díly L-leucinu, 1 díl L-valinu a 1 díl
L-isoleucinu. V tomto poměru jsou zastoupeny i ve svalových proteinech. Zastoupení větvených aminokyselin se ve výrobku PENCO BCAA Liquid pravidelně kontroluje.
L-leucin je nejdůležitější aminokyselinou BCAA, v těle je využíván ve dvakrát větším množství než L-valin a L-isoleucin. Syntézu proteinů stimuluje zejména L-leucin, a to díky své schopnosti zvyšovat hladinu inzulínu v krvi. Navíc má L-leucin nejvýraznější antikatabolický efekt, tzn. že má největší význam pro ochranu svalové tkáně během intenzivních a náročných tréninků.
Přestože L-leucin je nejúčinnější větvenou aminokyselinou, jeho samotná suplementace se nedoporučuje, protože by mohla vést k aminokyselinové nerovnováze. Také toxikologické studie ukázaly, že BCAA jsou bezpečné, pokud se podávají v poměru, který je podobný jejich zastoupení v živočišných proteinech.
BCAA jsou nenahraditelné v situacích, kdy se tělo dostává do nepříznivého katabolického stavu (přetrénování, nadměrná aerobní zátěž a vytrvalostní sporty). V těchto případech BCAA slouží jako energetický substrát a chrání tak svalovou tkáň před degradací.
L-taurin povzbuzuje činnost mozku, zlepšuje koordinaci svalů a urychluje transport aminokyselin a sacharidů do svalových buněk a tím přispívá k syntéze svalové hmoty po tréninku. L- taurin má též výrazné antikatabolické účinky, oddaluje vyčerpání a pozitivně ovlivňuje regeneraci organiznu po náročné fyzické zátěži.
Penco BCAA Liquid obsahují vitamín B6, který je důležitým koenzymem při metabolismu aminokyselin.
